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 Bewegung ganzheitlich

Dipl. Gesundheitsmanagement

Dipl. Tanz- & Bewegungspädagogik

Dipl. Fitness/Personal Trainer

 

Cert. Functional Trainer

Cert. Athletic Trainer

Cert. Balletoning Trainer

Cert. Stretching Trainer

Cert. Betriebliche Gesundheitsförderung

Cert. Sporternährung/vegane Ernährung

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Dipl. Fitness/Personal Trainer

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Cert. Athletic Trainer

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Cert. Stretching Trainer

Cert. Betriebliche Gesundheitsförderung

Cert. Vegane Ernährung/ Sporternährung

Natalie Jurecek

Frau die Ballett Stretching Pose macht, Fitness

Portfolio

Karte mit der Info Kurse

Ballet Workout

Balance & Core

Stretching & Mobility

Soft Stretch & Relax

Strenght  & Flexibility

 & weitere

Kurse

ganzheitliches Personal Training  1:1

Training - Ernährung - Entspannung - Bewusstsein

individuelle Beratung  & Training

Gesundheitsmanagement für Unternehmen

individuelle Beratung & Coaching für Unternehmen, Konzeption und Durchführung Betrieblicher Gesundheitsförderung

 

Karte mit der Info Training

Beratung & Training

"Richtig" Dehnen  - für Alltag & Sport

Wann und wie sollte gedehnt werden? Welche Bereiche? Methoden und Tools für mehr Beweglichkeit, Körpergefühl- und Haltung verbessern, Defizite erkennen und lösen - Stretching  & Mobility

Das eigene Gesundheitsmanagement

den eigenen Körper besser verstehen und spüren, den eigenen Rhythmus finden, in Balance sein, Ernährung, Bewegung, Entspannung - ganzheitliches Wissen und einfache Tools  zum "Selbstmanagement"

Karte mit der Info Workshops

Workshops

Ich verbinde ganzheitliches Wissen

mit der Freude an der Bewegung. 

Natalie Jurecek Logo

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Dani Li

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Leah Venn

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Daphi Giladul

Für Termine & mehr Informationen zu meiner Arbeit - kontaktiere mich gerne!

Natlaie Jurecek ,Training, Stretching
Frau die outdoor Stretching & Fitness macht am Funcourt

Natalie Jurecek 

+41  76  32 111  58

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